Habitos Que Te Salvaran La Vida: Como Controlar La Inflamacion, Los Picos De Glucosa Y El Estres (Bolsillo).
Un libro revolucionario, lleno de sabiduria y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.Que podemos hacer para prevenir enfermedades Como se detectan las senales de alarma de nuestro cuerpo La doctora Odile Fernandez nos presenta este practico y esclarecedor libro que te cambiara la vida: una guia para prevenir la inflamacion, el cancer, la depresion, las migranas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azucar &esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de animo& y que pasos tenemos que seguir para reducir la inflamacion y el estres con una propuesta de menus y habitos con los que conseguiras resultados extraordinarios.
