Los Primeros 1.000 Dias: Habitos Para Un Embarazo, Una Infancia Y Una Vida Saludables (Tapa Blanda).
Mil dias para dar forma a la salud de toda una vida!Desde la concepcion hasta el segundo aniversario del bebe se abre MIL DIAS un periodo critico para construir la salud de hoy y de manana, pues en el se forman todos los organos y tejidos del cuerpo. La manera como gestionemos la salud en esta ventana temporal se expresara en el futuro en forma de una vida saludable, o bien en la aparicion de ciertas dificultades que podrian afectar al bienestar a largo plazo.Tenemos pues la gran oportunidad de sentar las bases del futuro de nuestros hijos. En pequenos y grandes pasos, estas paginas te dan las claves de todo aquello que podemos aplicar durante la gestacion y la crianza y que les aportara beneficios para toda la vida:Llevar una alimentacion equilibrada.Forjar un vinculo y un apego seguros.Evitar la exposicion a toxicos.Conectar con la naturaleza.En tus manos esta practicar un estilo de vida que construya salud entu familia.Un manual de desarrollo del embarazo y crianza del bebe bajo un punto de vista novedoso: la pediatria ambiental y la medicina del estilo de vida.Divulgacion medica con una redaccion cercana y amena que incluye anecdotas y consejos.Escrito por un tandem excepcional: Elisabet Silvestre, experta en salud ambiental y Elena Codina, prestigiosa pediatra del Hospital Sant Joan de Deu.
