Lettering Para El Alma: Guia Practica De Lettering Y Mindfulness Para Reducir El Estres Y La Ansiedad (Tapa Blanda).
El lettering posee un poder enorme y tu lo tienes al alcance de la mano Hola, alma creativa! Me llamo Valentina y me apasiona el arte y todo lo que tiene que ver con el desarrollo personal. En este libro quiero contarte como puedes usar el lettering para conectar con tu mundo interior y con el momento presente. El lettering fue un pilar fundamental para mi a la hora de superar una depresion. Por eso, mi proposito no solo es ahorrarte tiempo de aprendizaje y muchos errores para quien se inicia en esta tecnica, sino que comprendas como las letras te pueden ayudar a sanar y a canalizar tus emociones. Veras que combino ejercicios practicos con aspectos propios del crecimiento personal y del mindfulness, basados en mi propia experiencia, para ayudarte a que encuentres, a traves de las letras calma, paz y relajacion. A lo largo de estas paginas quiero contagiarte la pasion tan grande que siento por esta herramienta tan magica, porque seguro que ya intuyes que se trata de algo mas que de escribir letras bonitas. Se trata de tener a mano un recurso que en momentos de bajon te puede ayudar a encontrarte mejor y reconectar contigo misma. Estas lista para que comience la magia
