-5%
La Biblia Del Qigong: Guia Definitiva De Ejercicios Para Cultivar La Energia Vital (Tapa Blanda).
El qigong es una milenaria practica china de ejercicios holisticos que cultiva la energia vital y formenta la salud del cuerpo y la mente. Debido a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina oriental resulta adecuada para todo tipo de edades y condiciones fisicas. En este libro descubriras: * La historia del qigong, la semilla de las artes marciales. * Los mejores ejercicios para incrementar la salud, potenciar el desarrollo espiritual y ejercitar las destrezas marciales. * Practicas especificas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad reducida. * Sugerencias para incorporar el qigong a la vida diaria.
PRODUCTO DISPONIBLE
